Facebook
Civilizácia mení životné prostredie tak rýchlo, že sa mu naše telo nestačí prispôsobiť. Väčšina obyvateľov našej planéty žije v civilizačnom strese. Ten je dôsledkom nesúladu medzi naším organizmom a spôsobom života. V druhej časti článku o zelených potravinách sa venujem chlorelle a spiruline. Začnime teda spirulinou. Spirulina alga je vynikajúca potravina, ktorá obsahuje v sušine 65 […]
Ak máme pochybnosti, či program zdravého životného štýlu, ktorý navrhujem, je vhodný i pre naše deti alebo ak mu nedôverujeme, lebo nejaký lekár či dietetik vyhlásil, že je to program nevhodný, porovnajme si tieto tvrdenia s odporúčaním protirakovinovej diéty. Program kombinovanej stravy z nej zahŕňa všetko, ba ešte viac. Navyše chápe organizmus ako fyziologický celok, […]
Náš život ovláda predovšetkým psychika a výživa. Tento názor zastáva prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. Mnoho rokov pôsobila na Fakulte chemickej a potravinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave, dodnes prednáša na Univerzite tretieho veku. Je neúnavnou popularizátorkou zdravej výživy. Jej doménou v posledných rokoch sa stala vedecky podložená kombinovaná strava – u nás známa […]
Najnovšie komentáre