Niektorí rodičia volia stratégiu vychovať dve, či tri deti rýchlo za sebou, aby sa mali s kým hrať a aby to i oni mali jednoduchšie a praktickejšie – všetko zvládli naraz. Iní naopak, uprednostňujú druhé dieťa, až keď prvé odrastie, keď už chodí do škôlky či školy. Oboje stratégie majú svoje pre a proti. Na čo sa pripraviť, ak už  jedného malého potomka máte doma a onedlho privediete na svet jeho súrodenca?

Všetko má svoje pre a proti
Starať sa o deti, pričom jedno má dva-tri roky a druhé sa nedávno narodilo nikdy nie je jednoduché. Ak nemáte pri sebe spoľahlivého manžela a rodičov alebo svokrovcov, ktorí v prípade potreby deti povarujú, bude to vyžadovať priveľa energie. Mnoho rodičov volí malý vekový rozdiel medzi deťmi kvôli tomu, že vychovajú dve deti prakticky naraz a neskôr sa môžu venovať kariére a podobne. Navyše je predpoklad, že deti, ktoré sú takmer rovesníkmi si budú lepšie rozumieť, je to výhodné aj ekonomicky – nemusíme kupovať veľa hračiek, pomôcok a aj oblečenie sa dá vynosiť.

Ak čoskoro do vašej rodinky, kde už jedno malé dieťa je, pribudne ďalší potomok, prečítajte si rady od rodičov dvoch malých detí:

Lásky bude dosť pre obe
Nebojte sa toho, že jedno budete mať radšej ako druhé, alebo, že vo našom srdci nebude dostatok lásky pre obe deti. Bude, vaša láska sa nerozdelí a tomu prvému z nej neubudne, ale dvojnásobne narastie.

Vychováte dve naraz
Ak sa vaše menšie dieťatko hnevá, durdí, vzdoruje, bude to počuť aj starší súrodenec. Takto vlastne naraz vychováte obe deti, pretože deti sa učia na vzoroch a príkladoch. Keď sa venujete jednému a druhé vyžaduje vašu pozornosť – povedzte mu, aby chvíľu vydržalo, pretože práve teraz potrebuje vašu pomoc ten druhý. Opakujte to aj naopak, tak, aby ste rovnomerne trávili čas s oboma deťmi, potom sa v budúcnosti vyhnete žiarlivostným scénam a súrodeneckej nenávisti. Samozrejme, malému bábätku sa treba venovať noci i deň, teda viac ako trojročnému. Vysvetlite mu to a vždy, keď bábätko cez deň spí, alebo je v kočíku počas prechádzky, venujte sa staršiemu.

Do kolektívu
Staršie dieťa, i keď ešte nemá tri roky učme kolektívu. Ak vám to finančné možnosti aspoň troška dovoľujú, nájdite škôlku alebo opatrovanie, kde môže byť bez vás aspoň dva-tri dni v týždni po 4-6 hodín. Dôležité je, aby malo svoj program, ideálne s rovesníkmi, zodpovednú starostlivosť a aby sme my mali chvíľku na oddych od oboch detí.

Druhé nemusí byť ako prvé
Pripravte a na to, že druhé dieťatko nebude rovnaké ako to vaše prvé. V každom prípade všetko, čo sa naučíte pri prvom sa vám určite zíde. Veľkou výhodou je, že teraz už budete vedieť hneď riešiť niektoré situácie a budete zručnejšími rodičmi.

Jeden po druhom – doslova
Bude medzi vašimi deťmi menší rozdiel ako 2 roky? Pripravte sa na to, že prvých 18 mesiacov je logisticky mimoriadne náročných. Na druhej strane je to obdobie, plné zábavy a roztomilostí, napriek vášmu maximálnemu vyčerpaniu. Nič však netrvá večne a i toto obdobie veľmi rýchlo prejde. Pokiaľ sa dá, všetky náročné situácie zmeňte na hru. Uvidíte, že deti ju budú s vami rady hrať, a vás sa tiež uľaví.

Bez trápenia a stresov
Netrápte sa tým, čo hovoria druhí, ako druhí vychovávajú svoje deti. Nestresujte sa zbytočne. Nájdite si vlastné tempo, ktoré vám vyhovuje a ktoré zvládate. Pri dvoch deťoch je naháňačiek dosť a netreba si vyrábať ďalšie stresy a problémy. V žiadnom prípade nezabúdajte ani na seba. Šťastná mamička = šťastné deti.

SABÍNA ZAVARSKÁ

Ďalšie články:

5 potrebných vecí, ktoré ocení každá tehotná! V čase keď sa dozviete, že ste po prvýkrát tehotná, je toho zrazu priveľa naraz. Z radosti sa postupne, ale isto formujú aj obavy, plány a prípravy, aby bolo všetko tip top. Leží na vás veľké bremeno zodpovednosti. Musíte myslieť na kopec vecí, aby dieťa malo všetko pripravené, pritom sama sa neraz cítite „na rozpadnutie“, ste zmätená, plná otáznikov. Chvíľami sa cítite až úplne chaoticky z toho všetkého nového, čo vás čaká, chvíľami ste plná nadšenia a lásky k novému životu. K týmto zmenám nálad dopomáhajú aj hormonálne výkyvy. Mnoho žien v predpôrodnom očakávaní zabudne na nejakú maličkosť, ktorú bude počas tehotenstva potrebovať, a naopak, pokupuje nejednu zbytočnosť.

Mýty o umelom oplodnení stále kolujú: Neverte im! Dieťa „zo skúmavky“ nie je umelé, ani cudzie! Umelé oplodnenie je riešením, ktoré využíva čoraz väčší počet rodičov – i kvôli rastúcemu veku, v akom partneri zakladajú rodiny. Napriek už relatívne bežnej metóde o umelom oplodnení stále kolujú niektoré nepravdivé fámy. Stále sú ľudia, ktorí sa na takto stvorené deti pozerajú ako na ufónov. Deti „zo skúmavky“ sú pritom úplne rovnaké ako deti, ktoré boli počaté prirodzenou cestou.

Lietadlo počas tehotenstva?
Každá dlhšia cesta je počas tehotenstva nepríjemná, no niektoré ženy to predsa len zvládajú lepšie ako iné. Ak si chcete ešte pred pôrodom užiť dovolenku a uvažujete nad leteckou dopravou, mali by ste si to dobre premyslieť – najmä vzhľadom na to, v akej fáze sa nachádzate. Prečo?
Pri najmenších problémoch sprevádzajúcich vaše tehotenstvo, ktoré nie sú úplne bežné, na dovolenku vo vzdialenejších krajinách radšej zabudnite. Ak ste podstúpili amniocentézu alebo iné náročné vyšetrenie, doprajte si čas na zotavenie a vašu cestu dôkladne prekonzultujte s lekárom.

Deti narodené cisárskym rezom majú inú črevnú flóru
Väčšina mamičiek si neželá rodiť cisárskym rezom, ale prirodzene, tak to odporúčajú i odborníci. Samozrejme, keď si odmyslíme celebrity, ktoré si chcú týmto spôsobom načasovať pôrod a zachovať v plnom zdraví svoje intímne partie, existujú prípady, kedy cisársky rez je jedinou šancou pre úspešný pôrod a narodenie živého dieťaťa. To si jednoducho nevyberieme.

Nebezpečné chlamýdie: Môžu spôsobiť neplodnosť, ale aj potrat
Ak uvažujete nad tehotenstvom alebo už tehotná ste, dôležité je, aby ste dôsledne dbali o svoj zdravotný stav aj tam dole a spoľahlivý intímny život. Mimoriadne nebezpečnými môžu byť rôzne infekcie. Napríklad chlamýdie môžu spôsobiť nielen neplodnosť, ale, ak je žena už tehotná, aj samovoľný potrat. Svetové štatistiky hovoria, že ročne chlamýdiová infekcia postihne deväťdesiat miliónov žien a mužov, najčastejšie vo veku medzi 15 až 30 rokov. Žiaľ, spadajú do toho i tehotné ženy.

Ako často sa milovať, aby ste zvýšili šancu počatia?
Najvyššia šanca na zdravé dieťa: pravidelné milovanie! Kedysi boli odporúčania odborníkov jednoznačné: pred ovuláciou sexuálna zdržanlivosť niekoľko dní, či dokonca týždňov a potom naplno! Novšie štúdie však ukázali, že veľkými pauzami medzi pohlavným stykom, respektíve vyprázdňovaním semenníkov nevedie cesta k úspechu. Spermie starnú a sú menej pohyblivé. Väčšina odborníkov preto dnes odporúča párom, ktoré chcú počať dieťa pravidelný sexuálny život. Áno, najdôležitejšie je trafiť do tých približne dvoch dní, kedy je vajíčko pripravené.

Tehotenstvo mení celé telo: Od hlavy až po päty
Tehotenstvo nie je len rastúce bruško, nevoľnosti, zväčšujúce sa prsia. Týchto zmien je podstatne viac a prejavujú sa doslova od hlavy po päty – od červených dlaní po žalúdočné kyseliny, hormonálne zmeny, ktoré neraz dajú zabrať a mnohé ďalšie. I na toto by ste sa mali pripraviť:
Spolu s nárastom hmotnosti a rastúcim bruškom rastie riziko vzniku nevzhľadných strií. Lekári upozorňujú čoraz viac na nadmerné priberanie, ktoré neprináša pozitíva ani plodu ani matke…

Je dobré piť v tehotenstve mlieko?
Informácie o tom, čo je dobré konzumovať počas tehotenstva a čo nie pribúdajú takmer každým dňom. Vedci prichádzajú stále na nové súvislosti z hľadiska zdravia dieťaťa a správania – životného štýlu a jedálnička – jeho matky počas tehotenstva a v prvých rokoch života. Mnohé z týchto informácií popierajú staré povery. Ak ste počuli, že v tehotenstve nie je dobré piť mlieko a jesť mliečne výrobky, zabudnite na to. Vďaka nemu môžete ochrániť dieťatko pred nebezpečným ochorením, ktoré sa môže prejaviť neskôr.

Nepodceňujte popôrodné depresie!
Podľa mnohých filmov by mal byť pôrod by mal byť dôvodom najväčšej radosti mamičiek, ale mnohým ženám prináša problémy, s akými nepočítali a ktoré nevedia ovplyvniť. Nečakané úzkosti, depresie, strata sebavedomia, pochybovanie o sebe a zmysle svojho života sú nepríjemným prekvapením pre čoraz viac žien po pôrode, ale, samozrejme, aj pre ich okolie. Tieto stavy netreba bagatelizovať, ale treba ich čo najskôr riešiť v spolupráci s odborníkom, pretože ohrozujú nielen ženu, ale i dieťatko.

Krv a špinenie počas tehotenstva: Čo treba robiť a aké sú riziká? Nie každý výtok v tehotenstve je zlý. Záleží od jeho farby, intenzity a pachu. Momentom, kedy rozhodne treba ihneď vyhľadať lekára je krvácanie z rodidiel a špinenie svetločervenej, ale i tmavočervenej farby. Nemusí to znamenať nič fatálne, ale určite je potrebné, aby vás prehliadol odborník. Na druhej stane, mnohé ženy majú skúsenosti so slaboružovým výtokom, najmä po vyšetrení alebo po pohlavnom styku. Je zvyčajne len dôsledkom mierneho poranenia prekrvenej sliznice pošvy. Samozrejme, i v tomto prípade sa radšej poraďte s lekárom.

Alkohol v tehotenstve? Fakty, ktoré treba vedieť!
Prednedávnom sa vyskytli informácie o tom, že jeden pohárik nemôže uškodiť ani počas tehotenstva… To, samozrejme, zase vyvolalo ďalšie polemiky a diskusie. Poruchy fetálneho alkoholového spektra sú však realitou, a častejšou ako kedysi. A drvivá väčšina odborníkov sa prikláňa k názoru, že tehotnej žene alkohol do rúk absolútne nepatrí. I jeden pohárik denne môže plodu veľmi a nezvrátiteľne ublížiť. Tu nájdete najdôležitejšie fakty o alkohole v súvislosti s tehotenstvom.

Dieťa po tridsaťpäťke či dokonca štyridsiatke? Žiadna rarita, i keď rizík je viac
Poznáme to: dievčatá, ktoré skoro otehotnejú, často ľutujú, že prišli o svoju slobodu, o kariéru a podobne. Niektoré sa tešia, že si už „odrodili“ a môžu si užívať, ale splodiť potomka nie je predsa len také jednoduché. Racionálny človek k tomu prichádza až v momente, keď má dostatočné sociálne a finančné zázemie, a najmä spoľahlivého partnera, ktorému dôveruje a keď obaja túžia po spoločnom potomkovi.

„Druhý stav“ mení aj mozog: Viete ako?
Počas tehotenstva ženské telo prechádza mnohými nie najpríjemnejšími zmenami. Nemení sa však len telo ako také. Veľa, menej viditeľných zmien sa však odohráva aj v mozgu. A nie sú to len zmeny nálad, precitlivenosť, či chvíľami naopak veľmi vzťahovačná a úzkostlivá nálada. Nie je to tak dávno, čo neurológovia potvrdili fakt, že tehotenstvo zasahuje do samotnej štruktúry mozgu. Dlhodobé pozorovania mozgu tehotných žien ukázali zmeny, ktoré sa dejú v prefrontálnej kôre, v strednom mozgu, temennom laloku a ďalších častiach mozgu.

Na čo je dobré pripraviť sa skôr než porodíte?
Kým do vašej rodinky pribudne nový člen, potrebujete to zo strany matky i psychickú prípravu. I keď platí, že mamičky sú zvyčajne viac a lepšie pripravené ako oteckovia, predsa len je to i pre nás, špeciálne pre prvorodičky úplne nová skúsenosť, ktorá zmení celý život. Dôležité je napriek veľkej zodpovednosti, ktorá vás v novej úlohe čaká, vedieť sa aj uvoľniť od napätia  a obáv, pozrieť sa na novú situáciu troška s nadhľadom a na zaťažkávacie každodenné skúšky, aspoň troška aj humorom.