Facebook
Je to pravda, že keď budem jesť po piatej, nepodarí sa mi schudnúť? – pýta sa autorka Katarína Skybová v svojej knihe Zoštíhľovacia diéta. Schudnúť môžete aj vtedy, keď budete jesť neskôr ako po piatej hodine popoludní. Nemusíte sa báť, ak máte správne nastavenú diétu, schudnete aj vtedy, keď budete večerať o 19.00 hodine alebo aj neskôr. Dôležité […]
Trávnik poznáme všetci. Najlepšie z čias detstva, keď sme na ňom šantili. Stretávame sa s ním počas celého života prakticky všade, aj popri našich domoch. A možno ho už ani nevnímame ako čosi zvláštne, skrášľujúce naše okolie a prinášajúce nám radosť. Článok sme prebrali zo stránky LepšíDeň.sk Tento obľúbený portál čerpal z knihy Ivan Vallo: Trávniky […]
Ide o viac než len o kofeín. Väčšina z nás z vlastnej skúsenosti určite pozná účinky kofeínu na mozog, ale výskum z predchádzajúcich rokov ukázal, že existujú ďalšie dve zložky čaju s významnými účinkami. 1. Zelený čaj môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe Vedci zistili, že jedna z prirodzených zložiek zeleného čaju epigalokatechín-3-gallát (EGCG), […]
Plánujete balkónovú výsadbu, ale neviete sa rozhodnúť či dať prednosť tradičným muškátom alebo si dopriať zmenu? Moja rada znie, vyskúšajte naozaj odolné a spoľahlivo kvitnúce fuksie. Článok sme prebrali z aprílového vydania špeciálu časopisu Záhradkár – balkón a terasa Autor článku: Lucia Harničárová Dnes sú už dostupné odrody v mnohých farbách i tvarovo veľmi variabilné. Kvety môžu […]
Rozvíjajúca jar s pribúdajúcou vegetáciou odhaľuje postupne aj škody, ktoré nám v ovocnej záhrade zima spôsobila. Jednými z najbežnejších sú hluché miesta v poraste jahôd. Článok sme prebrali z aprílového vydania časopisu Doma v záhrade Autor článku: Marián Komžík Jahody dokážu uhynúť z viacerých dôvodov, pričom zimné vymrznutie je jedným z najbežnejších. Týka sa jahôd v […]
Moja ďalšia púť za kvalitnou úrodou pokračovala o necelý týždeň po presadení kríkov. S napätím som sa ponáhľal na miesto výsadby a s radosťou som mohol konštatovať, že postup prác sme zvládli a vyzeralo, že všetky kríky sa chytili. Odteraz teda budeme spoločne sledovať výsledky úspešného zákroku. Autorom článku je Boris Horák Toto je tretia […]
Cesnak je odolný proti chladu, jeho pestovanie je možné takmer v každej pôde. Nemá rád ťažké zamokrené pôdy, ani priame hnojenie maštaľným hnojom. Pre dobrý rast mu vyhovuje chladnejšie obdobie a slnečné stanovisko. Nevyžaduje si zavlažovanie. Iba v prípade suchého obdobia (máj, jún) je vhodné cesnak zavlažovať. Prospieva mu prevzdušňovanie pôdy a treba ho udržiavať bez […]
Kto by nepoznal soté, perkelt, paprikáš, ragú či sviečkovú na smotane? Hneď každému nabehnú chuťky, dať si tieto dobroty. Ale vieme ich pripraviť? Radí nám František Janata. SOTÉ – mäso nakrájané na tenké rezance pripravené ako minútka. Môže byť z hydiny, bravčového karé, panenky, hovädzej roštenky, sviečkovej a tiež z diviny. Príprava: Mäsové rezančeky osolíme, […]
Životne dôležitým faktorom pri spracúvaní liečivých rastlín na akékoľvek spôsoby, je kvalita bylín, na ktorú má vplyv veľa faktorov. Je závislá od výberu stanoviska, buď priamo v prírode alebo výberu miesta na poli, či v bylinkovej záhradke. Ďalší vplyvný faktor je samotná kultivácia, teda pestovanie, ovplyvnené hnojením, výživou, intenzívnym zalievaním, alebo aplikáciou chemickej ochrany. Uvedomujme […]
… poviem ti, čo ťa trápi! Pocit, keď máme maškrtné chúťky, istotne každý pozná. Keď vás však dlhší čas trápia stále rovnaké chute, môže to byť signál, že organizmu niečo chýba. Chuť na: syr signalizuje, že telo trpí nedostatkom vápnika a fosforu (tavený syr obsahuje tiež hliník), odporúčame však zvýšiť radšej konzumáciu brokolice ako syra, lebo obsahuje […]
Najnovšie komentáre