Facebook
Zdravie // Prehľadávať príspevkyZdravie
29 aug
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Čierne je zdravé! Prečo?
Čierne je zdravé! Prečo?
Tmavé potraviny sú zdravšie ako svetlé a platí: Čím tmavšie, tým zdravšie! Pritom vôbec nejde o pečivo, či len oň. Viete prečo? Čučoriedky, baklažán, borievky, baza… Z čoho sú vlastne tmavé? Tmavá farba väčšiny plodov je spôsobená obsahom antokyánov. Takéto ovocie alebo zelenina majú červenú, fialovú, purpurovú, či až černastú farbu. Platí, že čím viac […]
23 aug
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na ALKOHOL: Čo povedať deťom, keď sa naň pýtajú?
ALKOHOL: Čo povedať deťom, keď sa naň pýtajú?
V detskom vývoji je niekoľko veľmi dôležitých etáp, počas ktorých nás zahŕňajú najrôznejšími otázkami. Popri každodenných stresoch si to možno ani tak neuvedomujeme, ale práve odpovede na tieto ich večné a nekonečné otázky môžu vytvoriť ich predstavu o svete a ovplyvniť i ich správanie a budúcnosť. Viete, čo povedať vášmu dieťaťu, keď sa začne vypytovať […]
12 aug
Odoslal Sabína Zavarská vDeti, psychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Kedy (ne)funguje „výchovná po zadku“? S trestami opatrne!
Kedy (ne)funguje „výchovná po zadku“? S trestami opatrne!
Trestáte dieťa a nikam to nevedie? Môže to ešte pohoršiť! Čoraz častejšie sa hovorí o tom, že by sme dieťaťu nemali zabraňovať v jeho aktivitách a už od najútlejšieho detstva mu dovoliť takmer všetko, čo nie je nebezpečné, aby si k nám vytvorilo dôveru a získalo potrebné sebavedomie a istotu. Avšak väčšina z vás, ktorí […]
07 aug
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada, Zdravie | Komentáre vypnuté na V čom sa skrýva liečivá sila rakytníka rešetliakového?
V čom sa skrýva liečivá sila rakytníka rešetliakového?
Patrí medzi rastliny s najväčšou výživovou hodnotou na svete. Plody rakytníka majú jedinečné zloženie – chemické analýzy potvrdili, že sú najlepším (doteraz známym) samostatným zdrojom prirodzeného zoskupenia viac ako 190 látok. Tie obsahujú 10 rôznych vitamínov, 18 aminokyselín, 24 minerálov a stopových prvkov. Majú obdivuhodne vysoký obsah mono- a polynenasýtených esenciálnych mastných kyselín (omega 3, […]
01 aug
Odoslal Sabína Zavarská vpsychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Mejkap od ôsmich: Sexualizácia alebo nevinná zábavka?
Mejkap od ôsmich: Sexualizácia alebo nevinná zábavka?
Neoberajme ich o detstvo: Osemročné sa skutočne nepotrebujú maľovať! Takmer v každom hračkárstve natrafíme na „hračku“ maľovátka pre malé dievčatká – očné tiene, rúže, laky na nechty, dokonca aj v drogériách majú deti vyhradené svoje módne oddelenie. Je však dobré nechať deťom hrať sa takúto hru? Nie je to priskoro? Veď používanie mejkapu a zvýrazňovanie […]
23 júl
Odoslal Sabína Zavarská vDeti, psychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Aj vaše trávi celé hodiny na sociálnych sieťach? Pozor na prospech!
Aj vaše trávi celé hodiny na sociálnych sieťach? Pozor na prospech!
Používanie sociálnych sietí môže zhoršiť školské výsledky, ale tiež spôsobuje problémy so sústredením sa, neraz aj nedostatkom spánku podmienené podráždenie, neschopnosť absorbovať učivo a ďalšie komplikácie. Rozhodne by však nemali byť deti pripojené na sociálne siete, vtedy, keď sa učia. Keďže sociálne siete ich dnes dostihnú všade a vždy, najlepšie je v tom čase vypnúť mobil alebo ho […]
15 júl
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na TEST: Potrebuje moja koža pomoc?
TEST: Potrebuje moja koža pomoc?
Koža signalizuje, ak nie je s nami niečo v poriadku. Týmto testom veľmi rýchlo zistíte, čo môže byť príčinou jej problémov. Spočítajte si ♦ – otázky a ♦ – otázky, na ktoré ste odpovedali kladne. V akom stave je vaša koža, to vám prezradí nasledujúce vyhodnotenie. Ďalšie články s témou Varovné signály tela • Varovné signály tela (1): Ruka je obrazom človeka […]
14 júl
Odoslal admin vHričovský Ivan, Radíme si navzájom, Záhrada, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Melóny v kontajneroch
Melóny v kontajneroch
Zaujali ma nedávno informácie o pestovaní červených a iných melónov v kontajneroch, hovorí na svojom profile profesor Ivan Hričovský. Vedeli ste, že táto šťavnatá maškrta vlastne nie je ovocie, ale je to zelenina? Vodový melón obsahuje až neuveriteľných 90 percent vody v závislosti od odrody! Dužina obsahuje mnoho vitamínov a minerálov. Najdeme v nej vitamín […]
13 júl
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, psychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Detská šikana naberá na obrátkach: POZNAJÚ JU UŽ I PRVÁCI!
Detská šikana naberá na obrátkach: POZNAJÚ JU UŽ I PRVÁCI!
Odstávajúce uši: Nálepka na celý život? Deti vedia byť veľmi neľútostné a zároveň majú citlivé dušičky. Keď sa im rovesníci vysmievajú, že majú veľké alebo odstávajúce uši, alebo iné odlišnosti od ideálu, veľmi trpia. Pár kritických poznámok alebo v horšom prípade šikanovanie sa s nimi môže niesť celý život. So šikanovaním v detstve sa spája […]
06 júl
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, psychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Pubertiak? Snažme sa zostať jeho priateľom!
Pubertiak? Snažme sa zostať jeho priateľom!
Na to, aby sme dokázali deti usmerniť i v takom náročnom období ako je puberta, potrebujeme v prvom rade mať s deťmi blízky vzťah. Ak nám nedôverujú, ak sme urobili niekde skôr chybu vo výchove, už teraz ju naspäť nezoberieme. Nech by sme akokoľvek chceli, najdôležitejšie v budovaní dôvery a krásneho vzťahu medzi matkou a dieťaťom sú prvé mesiace […]
Najnovšie komentáre